Påmelding

Fredelig morgenyoga 3 desember

Velkommen til Fredelig morgenyoga – i samarbeid med Lokah Oslo.

Tid: fredag 5. desember 2025 07:30 - 08:30 CET

Praksisen består av rolige, skånsomme bevegelser, pusteteknikker, meditasjon og guidet avspenning. Målet er at du skal føle deg både fysisk og mentalt restituert, og kunne gå videre inn i dagen med mer ro, tilstedeværelse og overskudd.

• Passer for alle nivåer.
• Ta med egen yogamatte og gjerne et pledd eller noe bre over deg selv.
• Vi anbefaler bevegelig og komfortabelt tøy (vi har ikke garderober).

Påmelding

Påmelding

Fredelig morgenyoga 3 desember

• Passer for alle nivåer. • Ta med egen yogamatte og gjerne et pledd eller noe bre over deg selv. • Vi anbefaler bevegelig og komfortabelt tøy (vi har ikke garderober).

• Passer for alle nivåer.
• Ta med egen yogamatte og gjerne et pledd eller noe bre over deg selv.
• Vi anbefaler bevegelig og komfortabelt tøy (vi har ikke garderober).